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山藥粉的功效
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常吃山药有4大好处5类人吃了有特效
山药 吃法多样,可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥或稀软饭,也可将山药研细磨粉后与米粉混合,类似于藕粉的吃法,还可以将山药蒸熟后制成蓝莓 ...
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