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100g山藥=半碗飯婦怨「瘦」不了@ 專業醫師提醒冬令進補要 ...

山藥、芋頭和地瓜是當紅的養生食品，但是要小心吃多了照樣會胖，一名五十多歲的 ... 這位民眾對山藥熱量的認知相當正確，因為光是一百公克的山藥或是蓮藕就有七十多大 ...

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