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山藥功效搭南瓜、紅棗更加分！中醫師：挑好山藥要看鬚根

鬚根多的山藥功效更佳！夏天正適合進補. 淮山熱量低又營養，含酵素助消化; 山藥配南瓜可控血糖、抗癌、防腎病變; 教你山藥南瓜濃湯食譜，兩大養生食品 ...

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