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山苦瓜功效及禁忌
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常吃苦瓜的人一定要知道,苦瓜這麼吃危害大,不能和它一起吃
雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,適合高血脂患者食用,但並不等同於苦瓜具有減肥的功效,因為肥胖和高血脂並不完全是一回事。相反,研究還發現,苦瓜具有妨礙脂肪 ...
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