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山粉圓跟奇亞籽一樣嗎？ - 健康跟著走

山粉圓 又稱台版奇亞籽，褐黑色的，扁平狀，像芝麻一樣大小，遇水會膨漲出一層果膠性質的半透明黏膜，這層黏膜是水溶性纖維，不過，山粉圓的營養 ... 根據美國網站【care2】 ...

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