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奇亞籽怎麼泡最健康？一探「超級食物」奇亞籽熱潮！

奇亞籽泡開的口感類似山粉圓，冷熱水皆可，大多人建議用溫開水或冷水，雖然用熱 ... 關於奇亞籽的副作用，奇亞籽雖然具有豐富營養價值，稱為超級食物，但有心臟病的 ...

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