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山楂功效和副作用
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老中醫說:山楂這樣喝,等於運動三小時!一周就瘦3公斤
山楂 泡水喝既健胃消食,又能起到一定的減肥作用,而且沒有什麼副作用 ... 一般飯後半小時再喝山楂水比較好,既能幫助消化,又能起到減肥的功效,切記 ...
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