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身體前彎及髖關節伸展瑜伽: 矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書

1 譯注人體關節依照活動程度,可分為:不動關節、微動關節及可動關節。人體大部分的關節皆屬可動關節。而可動關節之下,依照動作方式,還可再細分為:滑動關節、屈戍關節、 ...

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