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「有氧運動」和「重訓」如何搭配?「高強度間歇 ... - 最新文章
其實只要學會簡單的徒手運動方式,也能夠透過居家運動達到一定效果。在一般情況之下,有氧運動及無氧運動,對身體機能有不同的好處。
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