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【居家練原則】在家裡訓練,要怎麼維持運動強度? - 健身 - Dcard
在這段沒辦法進健身房的時間,我們想要增加代謝、持續減重、增加肌肉量都不- ... 而訓練內容,徒手訓練、居家訓練和健身房訓練的課表,在架構上其實是 ...
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