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尿尿好痛... 5大預防幫你斷開尿道炎糾纏

的水」；除了喝水之外，還有一個重點，那就是千萬不要憋尿，憋尿會把膀胱撐大， ... 結束之後，記得再喝一杯水，幫助排尿，讓細菌隨著尿液排出體外，最後記得再把分泌 ...

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