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尺神經伸展
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單車環島後雙手麻痛手腕尺神經損傷- uho優活健康網
林樞寰提醒,若長時間維持不當姿勢或壓迫,易造成手腕尺神經損傷,因此調整單車手把,使手腕維持在自然中間位置,可緩解手腕過度伸展而造成神經壓迫。
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