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少吃澱粉英文
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生酮飲食英文是什麼?新手8個常見問題,詳盡解答 - AWC ...
有2個情況,第一是「死忍」,第二是找零食,當你吃一般的零食,裡邊絕大部份不是澱粉就是糖份,這樣的方式進行生酮不失敗才奇怪,「死忍」基本上忍不到 ...
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