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小禎公開「減肥菜單」，一年瘦下40kg小禎最強減肥法

小禎減肥 菜單到底有多神？讓他一年減肥40kg而且不復胖，小禎的減肥菜單以雞胸肉、花椰菜米和櫛瓜，以及健康好油，做出好吃又健康的減脂、減肥菜單。

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