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小禎公開「減肥便當菜色」 揭甩肉50公斤關鍵 - 東森新聞

其實，小禎曾透露自己不吃加工食品、減糖／醣，和盡量吃深綠色蔬菜、在午餐吃澱粉，但不包括麵包、麵條和麵線，唯獨「義大利麵勉強可以，因為它是低GI」， ...

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