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減肥5公斤就要這樣吃 - 第 145 頁 - Google 圖書結果

4 小黃瓜熱量低(每 100 克僅有 15 大卡的熱量)、水分多,且含有鉀質,可以幫助排除體內多餘鹽分和水分,防上下肢水腫。小黃瓜主要營養成分 1 小黃瓜富含維生素 A 、 B1 ...

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