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小黃瓜是蔬菜還是水果
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是蔬菜還是五穀根莖類? 傻傻分不清
食物分類中蔬菜類常讓糖友分不清是蔬菜還是五穀根莖類? ... 言「蔬菜類」含醣類少,基本上不會計算在飲食的醣量中,但小番茄可是正港的水果類,用碗裝8分滿,大約是15 ...
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