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20150520 健康日記- 「吃麵包不吃胖」 - Donna陳怡錞

A4：最大的陷阱是牛奶麵包、牛奶土司、湯種… ... 不過要小心，有可能會加太多配料而使熱量增加。 Q6：沒想到吐司的鈉含量竟然很高，還有哪些麵包鈉含量也很高?

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