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孕婦禁忌的食物@ 【 缺一不可】 - 痞客邦

蓮藕、白蘿蔔、紅蘿蔔、白菜、黃瓜、香菇、海帶、貝類、魚類、小魚干、大骨、排骨、鮮奶、蔬菜、雞肫、糙米、莊老師喜寶…。 蓮藕可以鎮定神經，幫助排便，促進新陳代謝， ...

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