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長時間久坐引腰椎痛？ 復健科醫授「減輕疼痛指南」 | 常春月刊

... 來診所治療，青壯年以椎間盤突出症狀居多，中老年人則多為腰椎小面關節炎。 ... 運動治療是由專業的物理治療師指導運動，幫助患者的椎間盤復位。

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