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有食譜》2023節氣「白露」到！醫強推「白色食物＋潤肺養生 ...

白露飲食養生吃「白色食物」. 曾瑋鈞進一步說明，白露的飲食養生重點在補肺，首選「白色食物」如白木耳、百合、杏仁、山藥、蓮子、蓮藕、薏仁 ... 小火燉煮1 ...

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