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為什麼看起來還是胖？3類快速消水腫食物！有效擊退虛胖困擾

薏仁 、茯苓、紅棗用水洗淨備用。 3.將薏仁、冬瓜皮、冬瓜籽、茯苓、紅棗、薑片放入鍋中，加入適量水煮 ... 健康小叮嚀. 雖然上述食物有幫助排尿和消水腫的效果，但是僅偏向於 ...

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