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小薏仁和大薏仁營養成份有何差異? - 隨意窩

大薏仁與小薏米是不同的。但是品種一樣ㄛ! 我們一般在外面喝的薏仁湯是用小薏米煮的， 較容易煮透，湯汁很黏稠較好吃，也比較便宜；但若以美白去濕排毒的功效而言，

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