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小腿上面肌肉按压酸痛激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗小腿前侧痛 ...

人类75%的疼痛是由于肌肉的原因，激痛点治疗法对于解除大部分的疼痛既有效、又快捷，其实我们本来就没有必要终身与疼痛为伍。这里介绍的自我按摩治疗疼痛的方法，对于 ...

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