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小腿 激痛點
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你真的知道疼痛的根源嗎?》人體最常產生筋膜炎的三個地方 ...
長期彎腰、搬重物、久坐運動不足,使得腰部肌肉失衡而緊繃。 慢性坐骨神經痛,神經根遭到壓迫,常見使梨狀肌、臀部肌肉、小腿肌肉產生慢性激痛點。
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