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腿部循環不良如何預防和治療 - Step to Health

腿部循環不良如何改善 · 1. 改變姿勢 · 2. 進行身體運動 · 3. 多攝取水份 · 4. 抬腿 · 5. 多吃蔬菜水果 · 6. 洗冷水澡 · 7. 穿特殊的襪子 · 8. 減少鹽份和糖份.

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