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氣溫驟降易引發心血管疾病下肢靜脈曲張未控制恐栓塞 - HiNet ...

墊腳尖運動：定期做墊腳尖收縮小腿肌肉的運動，增加肌肉血液循環，減少靜脈血液滯留，減低深度靜脈血栓(又稱經濟艙症候群)的機會。 4.保持正確姿勢：避免 ...

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