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【不由自主】肌束顫動是大病前兆？了解肌肉無故跳動的成因

運動姿勢不正確、訓練過量都為肌肉跳動的原因，如長時間踩單車後，感到小腿肌肉跳動，其他情況如健身時曾舉啞鈴，但姿勢不正確或過量。 以上情況只需稍作 ...

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