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按摩小腿肌肉還是腫一塊？「一個部位」沒疏通按再久都沒效！

小腿 肌靠運動或節食都很難瘦下來，可說是最讓人絕望的部位之一，「LBR. ... 小腿腫脹緊繃 ... 按摩和飲食雙管齊下，再透過伸展將肌肉拉長，小腿肌就會逐漸消失。

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