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兒童心理發展與家庭教育智慧 - Google 圖書結果

放鬆訓練的原理,即肌肉和大腦之間是雙向傳導的,大腦可以支配肌肉放鬆,而肌肉的放鬆 ... 具體的操作步驟是:腳趾肌肉放鬆——小腿肌肉放鬆——大腿肌肉放鬆——臀部肌肉放鬆—— ...

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