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【美兆2017趨勢報告】 那一夜，我們唉得很大聲～談抽筋

最常發生的部位就是小腿肚的腓腸肌（俗稱蘿蔔腿的位置），這條肌肉收縮僵硬 ... 抽筋有時持續數秒到數分鐘，才會逐漸緩解，即使放鬆後疼痛感也還會 ...

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