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肌貼貼法搭配3個使用時機| 一次可以貼多久

肌貼 (肌內效貼布)使用時機搭配不同的貼法可達成不同的效用，運動前、運動中使用 ... 馬拉松選手就常會將肌貼貼於小腿外圍(Y字型貼法)，利用貼布的延展彈性幫肌肉放鬆。

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