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舒緩肌肉治好坐骨神經痛！6步驟緩解疼痛感 - 早安健康

坐骨神經痛的症狀是人體的臀部後側、以及大腿的後側，發生類似神經抽痛的不 ... 脊椎確認好了，就可進入肌筋膜的治療，先按鼠蹊部的髂腰肌，再按小腿 ...

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