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寶貝身體系列：關心小腿~您在乎的幾件事(下) - 台中榮總

小腿 抽筋：如何舒緩腿部抽筋？ ... 造成抽筋的主要原因，以一般正常人來說大致 ... 原因. 腓腸肌是小腿後方的主要肌肉，如果運動前. 熱身不足，小腿肌肉欠缺足夠的柔軟 ...

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