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小腿肿了不着急，3个穴位助你消肿，促进血液循环温中补气

按摩足三里穴可以强力缓解小腿因为一直坐着或者一直站着而造成的酸痛和水肿情况。按摩的时候用手指按压，力度要较大，持续三到五分钟即可。 水分穴. 水分 ...

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