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跑步后小腿浮肿(水肿)怎么办?-新闻频道 - 手机搜狐
判断 是否水肿的方法如下:皮肤本身有一定的弹性,用手压住再放开不会立即恢复,继续凹陷的现象,就是水肿。辨别水肿腿、肌肉腿、脂肪腿也很简单:手感很硬是肌肉腿,很软是 ...
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