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代謝排毒不求人！中醫師教百病全消3分鐘足療按摩法

1.從腳底的足心開始，順時針方向按摩至足跟，遇到局部較組織硬時，可以定點加強。 · 2.以兩指指腹按壓腳趾兩側。 · 3.以拇指根部為中心，旋轉腳趾，順時針、 ...

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