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小腿抽筋後拉傷
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運動鮮事- 新北市板橋國民運動中心
所謂抽筋,就是肌肉受到神經組織的刺激,而引起肌肉的收縮或血管受到刺激而逐漸關閉,導致局部肌肉血液循環 ... 拉長肌肉時不可用力過猛,以免拉傷肌肉造成二次傷。
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