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手腳冰冷最容易中招!半夜抽筋不理恐致肌肉拉傷自學 ... - 常春月刊

入睡後，身體沒有進行活動，氣溫降低導致室內太冷時，手腳若沒有足夠保暖會使局部血液循環變 ... 為什麼半夜熟睡會抽筋還導致肌肉拉傷？ ... 睡到一半小腿抽筋痛到醒！

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