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社會邁入超高齡,遠離肌少有撇步康健雜誌- 肌少症小腿圍
千禧之愛健康基金會提出,國人平均小腿圍為33.8公分,若小於33公分,則患有肌少症的機率較大。 此外,若發現行動吃力、時常跌倒、毛巾擰不乾時,也要注意是否有肌少症 ...
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