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小腹突出運動
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對症下藥瘦小腹,每天5分鐘瘦小腹運動,擁有馬甲線不是夢!
經常穿著高跟鞋,又沒有運動習慣,就很容易造成骨盆前傾,因而形成小腹凸出。此外,若是長時間坐姿、站姿,姿勢不正確,或有駝背習慣,也很容易讓脂肪 ...
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