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過年吃太多?想瘦小腹、瘦大腿、瘦小腿...四個簡單徒手運動讓 ...
動作時會像是一個鐘擺的感覺,向下的動作約略30 度,過程中不要讓下背懸空,吐氣向上延伸至約90 度位置。 訓練部位:下腹部(腹直肌) 訓練次數:一組10~ ...
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