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穿鞋痛得受不了？可能是嵌甲惹的禍

撥開包裹住腳趾甲趾肉，讓趾甲邊邊顯露出來，之後拿兩顆小棉花球，塞入趾甲邊邊與趾肉間的縫隙，避免趾甲再度陷進肉裡。 每天用溫水泡腳3~4次，每次15~20 ...

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