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吃麵容易胖？牛肉麵、麻醬麵「12款常見麵食熱量」大公開

牛腩熱量油脂量的分佈如果想像不出來，就把牛腩想成牛版的肥肥豬五花肉就可以了！另外建議可以點小份的麵條，搭配豆乾海帶燙青菜等美味小菜，補充蛋白質及 ...

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