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小肌肉訓練活動
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出汗性大肌肉活動 - 財團法人三之三生命教育基金會
1.倆倆一組,將球滾到同伴雙腿間,訓練手部力氣及手眼協調能力! 2.雙手將球往下 ... 活動名稱:划龍舟囉! 1.將小布球(魚)保護好不要離開滑溜布(大海)控制手部擺動力道 ...
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