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20201223100541_題目卷(詳解) - 正心中學

( )關於美國運動醫學會提出的肌力訓練原則MRFIT，下列何者錯誤？ ... 達到最佳訓練效果(C)使用器材時，宜先檢查器材是否鎖緊固定(D)原則上專注於小肌肉的訓練即可， ...

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