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小肌肉訓練原則
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如何讓孩子進行有動作訓練意義的遊戲
4. 大肌肉先於小肌肉發展,如三歲幼兒擅於走、跳,卻無法純熟地使用剪刀攀爬繩梯和. 拉單槓。 就訓練粗大動作而言,建議進行的遊戲內容,一般而言包括:肌肉力量、協調 ...
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