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小紫蘇-飽滿30 @ 姥菈的蔓慢窩:: 痞客邦::

10克小紫蘇，就等於2個半萵苣。小紫蘇食感; 奇亞籽跟山粉圓竟然不一樣？ 奇亞籽是植物（鼠尾草）的「種子」。它含有豐富的營養成分，小小一茶匙即能提供一個體力勞動者 ...

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