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【主食】山藥小米粥| 主食| 蔬食食譜 - 天天里仁

小米 粥容易消化，加上山藥南瓜一起煮，富含膳食纖維，甜鹹皆可，是老少閒宜的粥品。 食譜設計：黃萬金. 材料: A.糯小米1杯、南瓜100g、山藥150g、 ...

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