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山西特产-小米粥的神仙吃法，小米这样吃最补人！ - 简书

小米 煮粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”。 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效； 小米具有防止泛胃、呕吐的功效 ...

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